15 juni 2003
Dankzij onze evenwichtsorganen en onze proprioceptieve organen (laatste heb ik even opgezocht) en onze ogen bewaren wij ons evenwicht. De proprioceptieve organen bevinden zich in onze skeletspieren en -pezen en laten ons weten hoe de positie van desbetreffende ledematen zijn. De Evenwichtorganen zitten in het binnenoor en de kleine hersenen en geven onze lichaamspositie weer. Deze twee organen communiceren zich iedere dag rot om ons ons evenwicht te laten behouden en de ogen dienen hierbij als resereve functie. Heel leuk en aardig denk je misschien, maar stel je eens voor dat je je ogen hebt geblinddoekt, of je zit in en pikdonkere kamer. Dan zorgen onze eenwichtsorganen er dus voor dat wij ons evenwicht niet verliezen een kunnen we dus nog eningszins rechtop en stabiel lopen. Maar bedenk je nu eens dat je een hele reeks van danspassen moet maken, of nog mooier:
Afweren, terugdraaien,
drukken, duwen,
trekken, splijten,
elleboogstoot, schouderstoot,
Naar voren stappen, naar achteren stappen,
naar links kijken, naar rechts kijken
en centraal evenwicht.
Dit zijn de 13 houdingen van T'ai Chi.
Bedenk een dat je een T'ai Chi reeks moet uitvoeren terwijl je geblinddoekt bent. Je kunt op dat moment niet meer vertrouwen op je ogen om je te helpen je evenwicht te bewaren, je hebt alleen je proprioceptieve- en evenwichtsorganen om je te helepen je evenwicht te bewaren. En een dot ervaring in T'ai Chi. En na een half uur geen hand voor ogen te hebben gezien, is het gelukt om de vorm volledig te lopen met maar 3 kleine foutjes. Ikke is blij, maar oefen stug door.
ErHa — 15 juni 2003
Ja, ja. Ik ga het heus nog wel doen....
Reacties zijn gesloten.
